进入冬天，雾霾天气也随之增多，大部分城市都出现雾霾，很多城市的雾霾比较严重，雾天给人们的出行带来了很多的不变，不仅于此还对人体的健康造成有影响，对于这种情况，大家可以每天喝喝安化黑茶来解决雾霾对身体带来的影响，接下来香木海给大家分享一下雾霾天气为什么要多喝黑茶。

雾霾易诱发心血管等多种疾病

雾霾天给市民的生活带来了极大的不变，不仅仅是造成了交通拥堵等问题，更加重要的是严重危害了市民的健康。

据悉，雾霾天气空气中的有毒颗粒，也是造成心血管疾病的重要原因。有研究表明，空气中污染物加重时，心血管病人的死亡率会增高。哈佛大学公共卫生学院曾证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。

老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常见的呼吸道系统疾病，也可能被雾霾天急性触发。彭应登指出，国外研究表明，可吸入颗粒物浓度每上升10ug每立方米，心血管病上升1.4%，每日总死亡率上升1%。

茶学专家支招：雾霾天喝黑茶可预防心血管疾病

雾霾天外出戴上口罩能阻挡部分污染物。老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染物比较敏感的人群，雾霾天最好减少外出活动。除了这些被动的防治方法外，还有什么方法可以进行主动预防呢？据国家教育部茶学重点实验室主任、“金花黑茶之父”刘仲华教授教授介绍：长期饮用安化黑茶就是个不错的选择。

“六大茶类中安化黑茶茶多糖含量最高，茶多糖具有类似胰岛素的作用，从而能降低人体内的血糖含量；同时安化黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用；茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质；生物碱和类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过使血管舒张从而使血压下降；此外黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量，从而起到降低血脂的作用。

以上就是香木海给大家分享的雾霾天气为什么要多喝黑茶。由于雾霾天气对身体健康造成影响，喝黑茶可以预防心血管疾病，所以大家每天喝喝安化黑茶对身体还是有很大帮助的，希望对大家有所帮助，对安化黑茶感兴趣的朋友可以阅读更多关于安化黑茶的资讯《安化黑茶花卷茶是什么茶？快来看看吧》。