在湖南，安化黑色的茶在清澈而温暖的时光里长久存世，让沉淀达数千年的历史，锐意成真诚的宁静。被封存的岁月从容而来，凝聚成黑茶的魅力。下面小编就给大家具体的介绍一下湖南黑茶对女性的好处吧！

湖南黑茶对女性的好处

1、深层排毒

湖南黑茶消暑，解毒，通便的功效。借助湖南黑茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

2、美白，养颜

喝湖南黑茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。

3、纤体紧肤

湖南黑茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果，因此，坚持饮用湖南黑茶，有达到减肥、降脂、降压的功效。

4、抗衰老

湖南黑茶采用湖南安化野生茶树大叶茶制造，含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说湖南黑茶具有抗衰老的美容作用功效。

女性喝湖南黑茶的方法

女人喝湖南黑茶要有科学的饮用方法，刚开始喝湖南黑茶建议在饭后30分饮用，消脂解腻，并能增加食饵性体温发生。当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。湖南黑茶减肥最好在饭后饮用，每天1500毫升，就是三瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。湖南黑茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝湖南黑茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。

综上所述，女人喝湖南黑茶功效，是有其科学原理的，湖南黑茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯湖南黑茶只含有约4卡路里的热量，湖南黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。更多相关湖南黑茶文章阅读推荐《喝湖南黑茶的好处你知道多少？湖南黑茶功效全面解说！》