安化黑茶功效与作用哪些[今日最新推荐]
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安化黑茶功效与作用哪些[今日最新推荐]

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浏览:- 发布日期:2018-05-20 11:26:42【

安化黑茶是知名度比较高的茶叶,属于黑茶当中的一种,目前喜欢品尝安化黑茶的人并不少,这主要是因为安化黑茶的功效与作用非常多,那么安化黑茶功效与作用有哪些呢?功效与作用非常的多,对于不同的人群而言,对身体健康大有裨益,一起来详细了解下。

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安化黑茶的功效与作用

补充膳食营养

安化黑茶当中营养成分丰富,主要是维生素和矿物质,除此之外,还有蛋白质和氨基酸等物质,可以补充营养。

对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用湖南安化黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。

助消化、解油腻、顺肠胃

可以帮助消化,解油腻,当中的咖啡碱可以促进胃液分泌,帮助消化。

安化黑茶当中含有维生素、氨基酸、磷脂等,可以帮助消化,解油腻,当中的咖啡碱可以促进胃液分泌,帮助消化。

降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病

血脂含量高,会使得脂质在血管壁上沉积,因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

抗氧化、延缓衰老,延年益寿

有关衰老的自由基理论认为,在正常生理条件下,人体内的自由基不断产生,也不断被清除,处于平衡状态。安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用

抗癌、抗突变

癌症是死亡比较多的疾病,茶叶和它的提取物对很多癌症都有抑制的作用,安化黑茶对肿瘤细胞也是有抑制作用的。

降血压

茶叶具有降血压的作用早有报道。茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集,抑制动脉平滑肌细胞增生的作用,还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白,提高血清中高密度脂蛋白,并对ACE酶具有显著抑制作用,具有降压效果。

安化黑茶的禁忌

黑茶能刮油、消食、去腻。但是,黑茶在饮用过程中也有诸多忌讳。具体如下。

忌喝新茶

新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类,醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。因此,黑茶类新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

忌喝头遍茶

茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。因此,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。同时,水吸收率高,可使茶叶中不良成分大量入血,从而引发头晕,心慌,手脚无力等症状。

忌饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。因此,正确的饮用时间是:餐后一小时。

忌发烧喝茶

茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用。

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溃疡病人忌喝茶

茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。

忌经期喝茶

月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合症。

以上我们为大家介绍了湖南安化黑茶功效与作用,同时对品尝安化黑茶的相关禁忌和注意事项,也做了一些介绍,尽管安化黑茶的功效和作用并不少,但是并不是适合所有的人,大家在具体应用的时候,也应该做好相关的注意事项。如需了解更多关于安化黑茶知识可以阅读下《冬天喝安化黑茶的好处有哪些》。